Instrumentariumin toritutkimus viidessä kaupungissa (n=604) osoitti, että valtaosa lapsista ei käytä aurinkolaseja kirkkaana kesäpäivänä. “Vanhempien on tärkeää ymmärtää, että elinikäistä UV-kuormaa voi kertyä lapsuusvuosina yllättävän paljon”, Instrumentariumin optometristi Ritva Kahlos sanoo.
Keskikesä, jolloin UV-säteily on huipussaan, lähestyy. Silmien suojaaminen on juuri nyt tärkeää erityisesti lapsilla, joiden silmät ovat aikuisten silmiä alttiimmat UV-säteilylle.
Instrumentarium teki Helsingissä, Turussa, Tampereella, Jyväskylässä ja Oulussa havainnoivan toritutkimuksen alaikäisten aurinkolasien käytöstä aurinkoisena päivänä. Tulos oli yllättävä: vain 28 %:lla 0–17-vuotiaista oli aurinkolasit käytössä.
”Liian harvalla näkyi aurinkolasit. Sanoisin kyllä, että vanhemmilla on skarppaamisen paikka. Kesäaikaan jokaisen lapsen silmät pitäisi suojata auringolta”, Kahlos sanoo.
Miksi lasten silmät pitää suojata?
Lasten silmät päästävät UV-säteilyä enemmän läpi silmän sisäosiin kuin aikuisten silmät. Tämä johtuu siitä, että lasten pupillit ovat yleensä suuremmat ja mykiöt kirkkaammat kuin aikuisilla. Siksi lasten silmät on tärkeää suojata auringolta.
“Aurinkolaseihin pitäisi suhtautua kuin aurinkovoiteeseen, joka suojaa palamiselta.”
Suuri äkillinen UV-altistus voi aiheuttaa silmän pinnalle vaurioita, joita kutsutaan silmien palamiseksi tai lumisokeudeksi. Riski kasvaa erityisesti veden äärellä, jossa säteilyä heijastuu silmiin myös ympäristöstä.
“Silmän pintavauriota ei näe helposti paljaalla silmällä, eikä lapsi välttämättä osaa yhdistää kipua tai kirvelyä aurinkoon. Siksi varsinkin lievät vauriot jäävät helposti aikuisilta huomaamatta.”
“Silmillä on elinikäinen muisti”
Hyvä uutinen on, että UV-säteilyn aiheuttamat pintavauriot paranevat yleensä muutamassa päivässä. Kahlos kehottaa vanhempia kuitenkin kiinnittämään huomiota koko lapsuusajan UV-kuormaan.
”Silmillä on elinikäinen muisti, samoin kuin iholla. Jos lapsi ei käytä aurinkolaseja silmien herkkyysvuosina, elinikäistä UV-kuormaa voi kertyä jo elämän ensiaskelilla yllättävän paljon.”
Korkea UV-altistus voi vauhdittaa silmän rakenteellisia muutoksia, jotka näkyvät vasta myöhemmin aikuisuudessa. Pitkäaikainen UV-altistus yhdistetään kaihiriskiin ja mahdollisesti myös silmänpohjan ikärappeumaan.
Vaunuikäiset ja alakoululaiset käyttävät aurinkolaseja vähiten
Instrumentariumin toritutkimuksessa löytyi eroja eri-ikäisten lasten välillä. Kaikkein vähiten aurinkolaseja käyttivät vaunuikäiset ja alakoululaiset.
”Vaunuissa köllötellään usein takakenossa, jolloin lierihattu suojaa silmiä huonosti. Pienimmät ottavat helposti lasit pois päästä, mutta heitä kannattaa sitkeästi totuttaa niihin. Aurinkolasit ovat paras keino suojautua häikäisyltä ja UV-säteilyltä.”
Alakouluikäisten aurinkolasit tuppaavat unohtumaan, kun lapset viilettävät maailmalla itsenäisemmin eivätkä ehkä itse halua käyttää aurinkolaseja.
“Aikuisten tehtävä on painottaa asian tärkeyttä ja etsiä yhdessä lapsen kanssa aurinkolasit, joista hän pitää.”
“Teini-iässä aurinkolasit tulevat takaisin kuvioon usein tyylin vuoksi. Ja se on erittäin hyvä asia, kunhan aurinkolasien linssit ovat CE-merkityt ja suodattavat UV-säteilyä. Tummat linssit eivät yksin takaa UV-suojaa. Toisaalta laadukkaissa vaaleissakin linsseissä on yleensä UV-suoja.”
Millaiset aurinkolasit lapselle kannattaa hankkia?
Silmät on hyvä suojata viimeistään silloin, kun UV-indeksi on 3. Tämän voi tarkistaa esimerkiksi Ilmatieteen laitoksen kotisivuilta. Aurinkolaseja valitessa Kahlos suosittelee kiinnittämään huomiota näihin asioihin:
- Aurinkolaseissa on UV100%- tai UV400-merkintä, joka kertoo, että linssit suodattavat UV-säteet 100-prosenttisesti.
- Aurinkolasit ovat mukavat ja pysyvät hyvin päässä, jotta lapsi haluaa käyttää niitä.
- Aurinkolasien istuvuutta voidaan hienosäätää optikolla taivuttelemalla sankoja.
- Aurinkolasit suojaavat silmiä myös sivuilta ja ylhäältä.
- Aurinkolasien lisäksi kannattaa käyttää lierihattua tai lippalakkia.
Toritutkimus
Instrumentariumin toritutkimus (n=604) alaikäisten aurinkolasien käytöstä toteutettiin aurinkoisina päivinä Helsingin Kansalaistorin, Turun kauppatorin, Tampereen Keskustorin, Laukontorin ja Koskipuiston, Oulun Kauppatorin sekä Jyväskylän Kauppakadun ympäristössä 23.5.–3.6.2026. Kussakin kaupungissa kerättiin havaintotieto 100–160:stä 0–17-vuotiaasta. Havaintoihin kirjattiin henkilön ikä ja se, oliko hänellä aurinkolasit käytössä. Ikä varmistettiin kysymällä asiaa havaitulta henkilöltä tai hänen huoltajaltaan.
Tutkimustulos
Näin moni alaikäinen käytti aurinkolaseja kirkkaana kesäpäivänä:
- 0–2-vuotiaat: 20 %
- 3–5-vuotiaat: 26 %
- 6–8-vuotiaat: 15 %
- 9–11-vuotiaat: 23 %
- 12–14-vuotiaat: 26 %
- 15–17-vuotiaat: 42 %
Kaikki yhteensä: 28 %
Lisätietoa
Ritva Kahlos
Optometristi
ritva.kahlos@instru.fi
040 647 4493
Elena Pallaskivi
Viestintäpäällikkö
Instru Optiikka Oy
040 7771445
viestinta@instru.fi
Instrumentarium
Instrumentarium on Instru Optiikka Oy:n omistama optisen alan erikoisliikeketju. Instrumentarium-myymälöitä on Suomessa lähes 150 ja Virossa 29. Asiakkaita palvelee yli 200 asiantuntevaa optometristia ja optikkoa. Useissa myymälöissä toimii myös silmälääkärin vastaanotto. Instrumentariumilla on myös yhdeksän kuivasilmäklinikkaa.
